Min topp tio; enklaste middagen

Posted Leave a commentPosted in Glutenfritt, Hälsa, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Tänkte ge er lite middagsinspiration. Här är min topp tio på enklaste middagarna! Bacon och vitkålsfräs. (Fräs bacon, vitkål, lök, paprika och massa vitlök i mycket smör). Omelett, fylld med vad du har hemma. Soppor, spenatsoppa, broccolisoppa, blomkålssoppa, tomatsoppa eller grön ärtsoppa. Plockmat, ta det du har hemma. T.ex. räkor, skinka, ostar, korvar, grönsaker, fröknäcke, gör […]

Matkärlek

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, LCHF, Lycka, Paleo

Lyckan när man kan åka runt till granngårdarna och handla mat. Lyckan när man vet var maten kommer ifrån, ekologiskt, kravmärkt och närproducerat, helt utan mellanhänder. Du vet att djuren har det bra, för du kan se det med dina egna ögon. Du vet att bären du köper är i princip helt giftfria, för du ser var […]

Kärlek

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Lycka

Det är inte bara D-vitamin som du ska se till att suga åt dig. Kärlek är något annat som du bör boosta dig med. Kärlek gör dig lugn, glad, harmonisk, lycklig, kärlek kan sänka blodtryck och minska stress. Supermedicin helt enkelt! Kärlek behöver inte komma från en partner, kärlek från en bästa vän, en mamma […]