Bearnaisesås, hemgjord.

Bearnaisesås from heaven

Posted Leave a commentPosted in Glutenfritt, Hälsa, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept

En helt underbar bearnaisesås, kanske den godaste du någonsin smakat! Bearnaisesås from heaven Du behöver: 5 äggulor Ca 2-3 msk vitvinsvinäger ca 1-2 msk citronsaft 300 g smält smör Några matskedar torkad dragon, kanske 3 eller så. Salt och vitpeppar Gör så här: Smält smöret Stavmixa äggulorna tillsammans med vitvinsvinägern och citronsaften. Fortsätt stavmixa när […]

Fördelar efter min kostomläggning

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, LCHF, Lycka, Paleo, Personlig utveckling, Personligt

Tänkte lista lite fördelar som jag märkt av efter att jag lagt om min kost. Kostomläggning Jag äter ju nästan alltid lågkolhydratskost, undantag kan ske om jag är bortbjuden eller går på restaurang. Men något jag håller stenhårt på är 100% glutenfritt. Jag äter så lite mejerier som jag kan på vardagarna och jag försöker äta […]