Hotta upp din tacos

Posted Leave a commentPosted in Glutenfritt, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Tacos står på mångas menyer en fredag, men passar lika bra en lördag! Tyvärr innehåller ju den färdigblandade tacokryddan en massa socker och onödiga tillsatser så varför inte testa en egenblandad denna gång? Jag blandar alltid tacokrydda själv och jag använder dessa kryddor: •Salt •Svartpeppar •Spiskummin •Paprika •Lök •Vitlök (färsk eller krydda) •Lite cayenne •Lite […]

Socker på en sked.

Socker socker- Sockret som är så gott men tyvärr så skadligt!

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Personlig utveckling

Socker socker. Sockret som är så gott. Eller? Men hur skadligt är det egentligen? Nästan all färdigmat innehåller tillsatt socker. Tyvärr är det inte sockerfritt bara för man inte hittar ordet socker. –Glukossirap, sackaros, fruktos, stärkelsefruktossirap, honung, druvsocker, majsstärkelse, det finns hur mycket som helst! Detta hittar du i allt från ketchup, kaviar och färdigsåser. Men […]

soppa paleo vegansk

Mejerifri soppa

Posted 2 CommentsPosted in Glutenfritt, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Jag tycker det är svårt att äta bra och samtidigt bli mätt på vegetarisk middag. Pasta eller annat kolhydratsrikt, bara för det är vegetariskt, blir inte mycket nyttigare i min mening. Men soppor är ju enkelt att göra både vegetariskt och mättande och denna gång lyckades jag riktigt bra! ◊ Färgsprakande grönsakssoppa ca 2 portioner […]

Hemgjord chokladkaka PALEO.

Hemgjord chokladkaka

Posted Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept

Alltså oh my Gooood så jäkla gott! Skulle bara experimentera lite för jag visste inte vad jag skulle göra med mitt kakaosmör hemma – vilket resulterade i den godaste chokladkakan ever♥ Chokladkaka med havssalt Receptet är till en chokladkaka och jag ska försöka komma ihåg exakta mått eftersom jag bara testade mig fram lite. ♥ […]

Fortsättning tema cancer

Posted Leave a commentPosted in Hälsa

Mitt inlägg om cancer lockade många läsare, så roligt! Första delen av min anticancerlista hittar du här: Cancer Jag fick också bra respons på instagram (du följer mig på egologiskt) och jag inser att listan jag skrev om cancer kan fyllas på ytterligare! Säkert flera gånger om! Så det kanske blir fler listor vem vet… Fortsättning […]

Nutellaglass

Posted Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Eftersom det var födelsedag här igår så ville vi ha något gott att fika på – och eftersom födelsedagsmannen älskar glass så blev det en nutellaglass♥ -Helt fri från vitt socker, gluten, mjölk, ägg och även veganvänlig. Mixa i en matberedare: ca 150 gram hasselnötter tills det blivit väldigt finfördelat och lite krämigt. Tillsätt ca 2 […]