Pulled pors och smörstekt brysselkål.

I'm alive!

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Personligt

Hej hå! Jag tog typ en veckas bloggpaus. Oplanerad med välbehövlig. Jag har dels skrivit hemtenta men sen har det varit så fint väder så hela familjen har passat på att vara ute i solen och umgåtts. Jag har faktiskt fortsatt med att äta strikt LCHF/keto och det funkar så mycket bättre än jag trott! […]

Pulled pors och smörstekt brysselkål.

I’m alive!

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Personligt

Hej hå! Jag tog typ en veckas bloggpaus. Oplanerad med välbehövlig. Jag har dels skrivit hemtenta men sen har det varit så fint väder så hela familjen har passat på att vara ute i solen och umgåtts. Jag har faktiskt fortsatt med att äta strikt LCHF/keto och det funkar så mycket bättre än jag trott! […]

Ansökan till högskolan.

Veckans lista!

Posted Leave a commentPosted in Personligt, Veckans lista

Här kommer veckans lista! *** Veckans godaste: Åh älgfilén vi åt igår. Herregud, så jäkla gott! Smälte i munnen. Veckans hälsosamma: Jag höll det jag lovade mig själv förra veckan – att äta strikt LCHF hela veckan och jag märker redan skillnader i blodsocker, har dessutom sänkt insulindoserna och jag märker även på min kropp. Mindre svullen, […]

Jag.

Vem är jag?

Posted 4 CommentsPosted in Personligt

Det har ramlat in fler och nya läsare så jag tänkte jag skulle presentera mig själv lite mer för er som inte vet vem jag är. Tänkte att det kunde vara trevligt med ett ansikte bakom bloggen? 🙂 Jag heter Therése och är 28, fyller 29 i sommar. Känner mig dock fortfarande som 20 hehe […]

Våg och måttband.

Kalorirestriktion och Biggest Loser igen

Posted Leave a commentPosted in Hälsa

Jag satt och kollade på Biggest Loser häromdagen, jag kan ju inte låta bli eftersom det handlar om ”hälsa”. Eller? Jag har kritiserat Biggest Loser och deras upplägg om kalorirestriktion tidigare Varför du inte ska fokusera på kalorier och kalorirestriktion Det kanske funkar för en del. (Åtminstone en period). Men uppenbarligen inte för alla eftersom två […]

Tekopp med yerbamate te.

Fastar

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Personligt

Sitter här med mitt yerbate och fastar visst. Bestämde mig igårkväll för att det fick bli en fasta idag. Egentligen är jag ingen förespråkare till just fasta eftersom det kan innebära stress och ytterligare en påfrestning på kroppen. Med ytterligare menar jag att de flesta redan har påfrestningar i form av stress, näringsbrister och dålig […]