Diplomerad holistisk livscoach.

Diplomerad holistisk livscoach

Posted Leave a commentPosted in livscoachning, Personlig utveckling, Personligt

Ja! 😀 I onsdags åkte lilla familjen till Skåne för att jag skulle gå klart utbildningen till holistisk livscoach torsdag till lördag. Det var väldigt lärorika och förvånande dagar. Mycket av tiden användes denna gång till att öva på medial vägledning. Alltså att öva på att vara ett slags medium – fast ändå inte eftersom […]

Grillspett på grill.

Mina tips inför en livsstilsförändring

Posted Leave a commentPosted in Glutenfritt, Hälsa, LCHF, Lycka, Mejerifritt, Paleo, Personlig utveckling

Att göra en livsstilsförändring kan kännas stort och nästan övermäktigt. Det är ofta steg ett som är det svåraste – för har man väl tagit första steget är inte andra lika svårt att ta. Jag skulle säga att kosten är 80% av din hälsostatus. Ändrar man kosten så kommer man vääääldigt långt! Men det finns […]

Ett snabbt hej!

Posted Leave a commentPosted in livscoachning, Lycka, Personlig utveckling, Personligt

Bloggandet har glesats av lite. Jag har haft ganska fullt upp men ska bättra mig, lovar! Plugg, ta hand om son, aktiviteter med honom såsom öppna förskolan och mamma-barnträning och sen har vi träffat en hel del kompisar för ännu mera lek. Precis nyss lämnade jag in min första inlämningsuppgift i folkhälsovetenskap. Därefter är det […]