Frukost/mellanmålGlutenfrittHälsaLCHFMejerifrittPaleoRecept

Mejerifri yoghurt

Mejerifri glass eller yoghurt som passar till småbarn.

Här kommer receptet på den underbara mejerifria yoghurten som jag utlovat.

Som vanligt tycker jag man ska köra ”lite på känn” i köket, att laga mat och baka är att skapa. Att skapa är som medicin för själen, så lita på din magkänsla när det kommer till kreativiteten i köket!


Mejerifri yoghurt ca 2 portioner.

Stavmixa följande:

1 avokado.

En skvätt, ca 1 dl kokosmjölk.

Hallon, jag använde frysta hallon (Svenska, som jag själv fryst ned, de utländska bör kokas innan de äts). Ca 2 dl kanske.

Ev. en skvätt citronsaft, för er som gillar mer syrlig smak.

Färdigt!

Äts direkt medan den är krispigt kall.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *