Efterrätt/tilltuggFrukost/mellanmålGlutenfrittHälsaMejerifrittPaleoReceptVegan

Avokado och bananyoghurt

Avokadoyoghurt med kokos och pumpafrötopping.

Det här är väl på gränsen till för mycket fruktsocker för mig, men man måste lyxa till det lite ibland och när jag gör det väljer jag vitaminer, oprocessat och något som är så naturligt som möjligt.

Passar lösgodis in under det? Nej men färsk frukt gör!

Avokado och bananyoghurt

Stavmixa några bananer och några avokados, beroende på hur mycket du vill som ska bli över till frukosten till dagen efter.

Här är yoghurten färdig, helt oprocessad, mejerifri och naturlig. Om man vill kan man tillsätta lite pressad citron, det gjorde jag.

Avsluta med valfri topping eller ät den slät, precis som den är.

Jag hade pumpakärnor och kokos på, jättegott.

Svårare än så här behöver det inte vara att ”unna” sig lite fika eller mellanmål. Ett tips, ha detta istället för grädde/glass till din fruktsallad.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *