Kosttillskott, omega 3.

De här kosttillskotten äter jag som gravid

Posted 2 CommentsPosted in Hälsa, Personligt

Hej! Äntligen är denna galet intensiva veckan över! Började måndagen med ett seminarium i filosofikursen. Sen bara fortsatte det. Doulan var här hos oss i tisdags. Är sååå glad att jag valt att ha med doula på förlossningen! Därefter var det in till sjukhuset för att göra ögonbottenfotografering, sen besök hos barnmorska dagen efter, också […]

Stress b-complex från Thorne.

B-vitaminer

Posted 2 CommentsPosted in Hälsa

Som utlovat ska jag idag berätta lite om mitt senaste biohack! B-vitaminer Det är inte bara att äta kosttillskott utan att förstå varför man äter det tycker jag. Det är viktigt att först läsa på och sedan ta beslut. Mitt senaste biohack är att äta kosttillskott av b-vitaminer. Varför då och vilken sort har jag […]

Hälsokost och kosttillskott i mitt skafferi.

Kosttillskott och hälsokost – vad du hittar i mitt skafferi!

Posted Leave a commentPosted in Hälsa, Personlig utveckling, Personligt

När man äter och bakar som jag gör behöver man en hel del specialingredienser som inte finns i butiken runt hörnet. Jag shoppar ofta ingredienser och kosttillskott online och här tänkte jag visa några av mina favoriter och vad jag gör av dem! Mina favoriter i kosttillskott och hälsokostsdjungeln! Kokosolja – det här är något […]